Подпишитесь на полезную рассылку от Веры Якуповой
Нажимая на кнопку "Отправить", вы соглашаетесь с политикой обработки данных сайта
Мы поможем с выбором специалиста
Абьюз не равно фидбек. Спецпроект с агентством Borzye
- 5 летработы центра
- 40психологов в команде
- ~40000проведенных сессий
Этот опросник предназначен только для предварительного скрининга риска расстройств пищевого поведения (РПП). Он не является диагностическим инструментом и не заменяет консультацию клинического психолога, психиатра или врача. Высокий балл не означает наличие РПП, а низкий не исключает его.
Важно!
Тест на расстройство пищевого поведения (РПП)
Отвечайте, ориентируясь на последние несколько месяцев
Вопрос 1 из 31 0%
Что может дать работа с психологом
Расстройства пищевого поведения — это не вопрос силы воли или недостатка дисциплины. Часто за симптомами стоят тревога, перфекционизм, низкая самооценка, трудности с эмоциональной регуляцией, пережитый стресс или травматичный опыт. Также риски повышают некоторые состояния, например, СДВГ или беременность.
Работа с психологом помогает:
Работа с психологом помогает:
-
лучше понять, какие эмоции и ситуации запускают переедание, ограничения в еде или другие симптомы -
постепенно уменьшить чувство вины, стыда и тревоги, связанные с едой и телом; -
ослабить навязчивые мысли о весе, калориях и внешности -
сформировать более устойчивые и гибкие пищевые привычки без жестких запретов -
научиться справляться с трудными эмоциями без использования еды или отказа от нее -
восстановить более спокойное и бережное отношение к своему телу
Современные методы лечения позволяют большинству людей значительно улучшить качество жизни. Чем раньше человек обращается за помощью, тем выше вероятность восстановления и тем ниже риск развития тяжелых физических и психологических последствий.
Если симптомы выражены значительно, психолог может рекомендовать консультацию психиатра или врача. При некоторых расстройствах пищевого поведения наиболее эффективной является совместная работа нескольких специалистов: психолога, психиатра, врача-терапевта или эндокринолога, а при необходимости — диетолога, работающего в составе команды по лечению РПП.
Наши специалисты
Клинические психологи с опытом работы с РПП
Другие психологические тесты
Частые вопросы
Тест помогает оценить наличие признаков, связанных с расстройствами пищевого поведения (РПП). Он может помочь лучше понять свое состояние и определить, стоит ли обратиться за консультацией к специалисту.
Нет. Тест не предназначен для постановки диагноза и не заменяет консультацию специалиста. Диагноз расстройства пищевого поведения устанавливается только после комплексной оценки состояния.
Опросник предназначен для взрослых, которые хотят оценить свое отношение к еде, весу и образу тела, а также обратить внимание на возможные симптомы РПП.
Не обязательно. Тест оценивает наличие отдельных симптомов, но не может полностью исключить расстройство пищевого поведения. Если вас беспокоит ваше отношение к еде или своему телу, стоит обсудить это со специалистом.
Высокий результат может указывать на наличие симптомов, характерных для расстройств пищевого поведения. Рекомендуем обратиться к психологу, психотерапевту или психиатру для более подробной оценки состояния и обсуждения возможных вариантов помощи.
К возможным признакам относятся постоянная озабоченность едой или весом, страх набора веса, строгие ограничения в питании, эпизоды переедания, компенсаторное поведение (например, чрезмерные физические нагрузки или очищение), а также сильное недовольство своим телом.
Да. Результаты теста не сохраняются на сервере и доступны только вам.
Если мысли о еде, весе или теле начинают занимать значительную часть вашей жизни или влияют на самочувствие, работу, учебу или отношения, стоит обратиться за профессиональной помощью. Чем раньше начать работу с симптомами, тем больше возможностей для восстановления.