Вебинары
Практические инструменты и упражнения, с которых можно начать помогать себе
Вебинары
Счастье — это не конкретное событие или отметка на шкале достижений, а навык. Умение быть счастливым можно развивать и тренировать. Вера записала подкаст с инструкцией, как это можно делать.
Психотерапевт, кандидат психологических наук, основательница центра Good Point, автор книги «Шипы родительской любви»
Ведущая подкаста Вера Якупова
Подкаст / 890 руб
Подкаст поможет чувствовать больше удовлетворения от жизни, добавить радость на ежедневной основе, обратиться к ценностям и получить поддержку в том, чтобы хорошо к себе относиться.
В подкасте научные факты о счастье, выводы из опыта работы психотерапевтом со взрослыми людьми, простые упражнения и идеи, которые можно применить в жизни
В стоимость входит: закрытый тг-канал, в котором вас ждет 5 мини-эпизодов доброго дружеского разговора, который принесет пользу и вдохновение, а также практические упражнения и чат, в котором можно задать вопрос Вере.
Доступ в канал будет вашим навсегда, можно слушать и переслушивать в любой момент, делать паузы и возвращаться. Задавать вопросы и обсуждать услышанное.
Подкаст про счастье от Веры Якуповой
Поговорим о том, что такое принятие (не равно любовь) тела и чем оно помогает здоровью. Откуда берется ненависть к себе и как уходить от нее в сторону заботы о теле.
Дадим практические инструменты и упражнения, с которых можно начать помогать себе. Они могут стать первыми эффективными шагами к тому, чтобы наладить отношения со своим телом, эмоциями и едой
Будет возможность задать вопросы ведущей, чтобы понять, как двигаться к более предпочитаемым отношениям с собой. C вами останутся презентация и запись встречи.
Вебинар бесплатный — можно участвовать онлайн и будет запись встречи. Важно: вебинар не заменяет терапию и  медикаментозное лечение.
Психолог, нарративный практик
Вебинар ведет Ксения Ефименко
Бесплатный вебинар «Принимая тело» от Good Point
Вам подойдет вебинар, если вы устали от постоянного недовольства своим телом и вам хочется найти более бережные способы обращаться с ним. Если вы хотите похудеть, но не получается. Или не хотите худеть, но сложно принять свой вес.
Психолог, гештальт-терапевт, более 10 лет практической работы с клиентами
Вебинар для тех, кто хочет лучше понимать, как поддерживать себя и близких в ситуации потерь. Также он подойдет и психологам: для пополнения своих знаний в работе с темой утраты.
Вебинар проводит Елена Каравашкина
Запись вебинара / 2.500 руб
На вебинаре мы поговорим о стадиях утраты и о том, какие подходы уже устарели. Рассмотрим современные походы к теме горя и потери.
Как помочь себе и близким пережить горе и утрату
Познакомимся с терапевтическими инструментами для работы с темой утраты.
В стоимость входит запись вебинара, презентация и дополнительные материалы (статьи и книги) от лектора.
Поговорим об особенностях проживания горя детьми, о том, как отвечать на вопросы детей о смерти.
Рассмотрим тему посттравматического роста.
Вебинар для специалистов и тех, кто подозревает расстройство у себя или близких, а также тех, кто недавно получил диагноз РАС.
Клинический психолог, интегративный психотерапевт (ACT и CBT, тренинг навыков DBT), Addictions MSс, King's College London. Член BPS, АКПТ и АКПН.
Мария Сергеева
Запись вебинара / 2.500 руб
На вебинаре мы обсудим сложности диагностики РАС у девочек и женщин, гендерные особенности РАС, выстраивание романтических и дружеских отношений, и карьеры, а также как поддержать аутичных девочек и женщин.
Расстройство аутистического спектра: что нужно об этом знать, как поддержать себя и близких
Поговорим, с какими трудностями в родительстве сталкиваются женщины с аутизмом, как переживают опыт беременности, родов и грудного вскармливания.
В стоимость входит запись вебинара, презентация и дополнительные материалы (статьи и книги) от лектора.
Вебинар проводят
Кандидат психологических наук, психотерапевт, исследовательница, основательница центра Good Point
Вера Якупова
Нужно ли мне на вебинар?
Если сразу несколько пунктов покажутся вам знакомыми, возможно, вам захочется узнать про аутизм у женщин подробнее
➕ Вы чувствуете, что яркость и громкость этого мира часто выкручивают на максимум, и это выматывает.
➕ Вам кажется, что всем вокруг раздали скрипты, а вам — забыли.
➕ Вам очень важны рутины и вы устаете от перемен
➕ Вам крайне тяжело, когда все идет не по плану
➕ Пока вы росли, вы чувствовали себя инопланетянкой и вам кажется, что вы неплохо научились копировать земля
➕ Вам гораздо проще говорить прямо, а оборачивание информации в красивую обёртку утомляет и отвлекает от сути
➕ Вам кажется, мир был бы проще и лучше без социальных условностей и хочется, чтобы люди чаще говорили, что думают
➕ После продолжительного социального взаимодействия вам нужен отдых
➕ Ваша батарейка по-настоящему заряжается, когда вы в одиночестве
➕ Вам кажется, что в вас мало эмпатии и вы плохо понимаете, что чувствуете или напротив вам кажется, будто вы острее других чувствуете чужие горести и радости, и эта суперсила вам дорого обходится
➕ Вас частно обвиняют в черно-белом мышлении и говорят, что вас невозможно переубедить, но вам ваша аутентичность крайне важна
➕ Если вам что-то интересно, вы изучите это вдоль и поперек
Клинический психолог, интегративный психотерапевт (ACT и CBT, тренинг навыков DBT), Addictions MSс, King's College London. Член BPS, АКПТ и АКПН.

Вебинар для женщин, у которых диагностирован СДВГ, и тех кто подозревает у себя СДВГ, мамам детей с СДВГ и всем, кому интересна тема нейроотличности.
Вебинар проводит Мария Сергеева
Запись вебинара / 2.500 руб.
Не переживайте, если тема для вас новая. Вы обязательно получите общую информацию по нейроотличности и поймете, почему важно о ней знать.
На вебинаре вы узнаете про особенности СДВГ у девочек и женщин, почему они реже получают верный диагноз, как планировать жизнь с учетом СДВГ-фаз и менструального цикла и на что в целом стоит обращать внимание, когда у тебя, ребенка, друга или партнера СДВГ.
СДВГ у женщин: что нужно знать о гормонах, мозге и поведении
Поговорим о трудностях партнерства и материнства у людей с СДВГ и обсудим на ваших примерах, как выстраивать жизнь с учетом сильных и слабых сторон.
В стоимость входит запись вебинара, презентация и дополнительные материалы (статьи и книги) от лектора.