Мария Аникеева

психолог
ACT, КПТ, CFT, EMDR, IPSRT
Опыт 6 лет

Подходы психотерапии и опыт

Специализация

Депрессия (в том числе во время беременности и после родов), эмоциональное выгорание, повышенная тревожность, панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство, родительские срывы и агрессия, отсутствие мотивации, прокрастинация, нейроотличия (СДВГ, аутизм), проблемы с самооценкой, переживание утрат, поддержка в тяжелые периоды, адаптация в эмиграции, ПТСР, кПТСР.
Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы; Beck Institute; Центр контекстуальной поведенческой терапии; Лондонский центр терапии, сфокусированной на сострадании «Balanced Minds»; курсы Расса Хэрриса. В своей работе я использую терапию принятия и ответственности, терапию, сфокусированная на сострадании, когнитивно-поведенческую терапию,  краткосрочную стратегическую терапию и EMDR.
Взрослым женщинам и мужчинам, беременным, недавно родившим и опытным матерям. Я веду консультации в том числе и на английском языке.

Образование

Мама дочки и трёх сыновей

Кому помогаю

Для меня важно создать безопасное пространство, где вы можете бережно прожить любые свои эмоции. Мои ключевые ценности — это сочувствие, понимание и уважение к свободе выбора. Я не выступаю в качестве некоего гуру, свысока вас чему-то поучающего. Мы работаем как равноправные партнеры, одна команда. Я выступаю как гид, и только вы решаете, в каком направлении мы идем и чего вы хотите достичь в процессе терапии.

При этом мне важно помочь вам постепенно построить ту жизнь, которую вы для себя хотите, максимально приблизить ее к вашим ценностям. Поэтому мы постараемся вместе выяснить, что для вас действительно важно, какие качества вы хотели бы проявлять в разных сферах своей жизни, как бы вы хотели относиться к себе и к другим людям. И затем с моей поддержкой вы начнете маленькими шажочками воплощать это в жизнь.

Форматы работы

Консультация в подарок
Индивидуальная сессия
Если хотите помочь близкому человеку в сложной ситуации или познакомить с форматом психотерапии
Если вам нужна длительная работа с психотерапевтом
80 мин / 8.000 руб.
80 мин / 8.000 руб.

Расписание

Выберите подходящий день и время (по МСК), после чего вы сможете оплатить консультацию
У специалиста нет расписания или подходящего времени?
Оставьте свои контакты, и психолог свяжется с вами как можно скорее, чтобы записать вас на сессию

Другие специалисты