Мы поможем с выбором специалиста
Нажимая на кнопку "Отправить", вы соглашаетесь с политикой обработки данных сайта
Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы; Beck Institute; Центр контекстуальной поведенческой терапии; Лондонский центр терапии, сфокусированной на сострадании «Balanced Minds»; курсы Расса Хэрриса. В своей работе я использую терапию принятия и ответственности, терапию, сфокусированная на сострадании, когнитивно-поведенческую терапию и краткосрочную стратегическую терапию
Депрессия (в том числе во время беременности и после родов), эмоциональное выгорание, повышенная тревожность, панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство, родительские срывы и агрессия, отсутствие мотивации, прокрастинация, проблемы с самооценкой, переживание утрат, поддержка в тяжелые периоды, адаптация в эмиграции.
Взрослым женщинам и мужчинам, беременным, недавно родившим и опытным матерям
Образование
Мама дочки и трёх сыновей
Специализация
Кому помогаю
Для меня важно создать безопасное пространство, где вы можете бережно прожить любые свои эмоции. Мои ключевые ценности — это сочувствие, понимание и уважение к свободе выбора. Я не выступаю в качестве некоего гуру, свысока вас чему-то поучающего. Мы работаем как равноправные партнеры, одна команда. Я выступаю как гид, и только вы решаете, в каком направлении мы идем и чего вы хотите достичь в процессе терапии.
При этом мне важно помочь вам постепенно построить ту жизнь, которую вы для себя хотите, максимально приблизить ее к вашим ценностям. Поэтому мы постараемся вместе выяснить, что для вас действительно важно, какие качества вы хотели бы проявлять в разных сферах своей жизни, как бы вы хотели относиться к себе и к другим людям. И затем с моей поддержкой вы начнете маленькими шажочками воплощать это в жизнь.
При этом мне важно помочь вам постепенно построить ту жизнь, которую вы для себя хотите, максимально приблизить ее к вашим ценностям. Поэтому мы постараемся вместе выяснить, что для вас действительно важно, какие качества вы хотели бы проявлять в разных сферах своей жизни, как бы вы хотели относиться к себе и к другим людям. И затем с моей поддержкой вы начнете маленькими шажочками воплощать это в жизнь.
Форматы работы
Консультация в подарок
Индивидуальная сессия
Если хотите помочь близкому человеку в сложной ситуации или познакомить с форматом психотерапии
Если вам нужна
длительная работа с
психотерапевтом
1,5 часа / 6.500 руб.
1,5 часа / 6.500 руб.
Расписание
Выберите подходящий день и время (по МСК), после чего вы сможете оплатить консультацию
Другие специалисты