В течение этого непростого процесса я рядом с клиентом/кой, я полностью на ее/его стороне. Мне важно найти инструменты и методы, которые работают. Поэтому мой вопрос в конце сессии «Что бы вы хотели, чтобы в следующий раз я сделала по-другому?» никогда не праздный. В работе я использую когнитивно-поведенческую и диалектическую поведенческую терапию.
Магистр психологии (департамент психологии, Высшая школа экономики); Beck Institute; Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП); Институт Марши Линехан (диалектико-поведенческой терапии)
Депрессия, послеродовая и пренатальная депрессия, тревога и тревожное расстройство, ОКР, паническое расстройство, ПТСР, расстройства личности, регуляция эмоций
Взрослым женщинам и мужчинам, беременным, новорожденным и опытным родителям
Образование
Мама двух сыновей
Специализация
Кому помогает
Я помогаю пережить кризис, потерю, депрессию, тяжелое лечение, работаю с тревогой и паническими атаками. Я верю, что каждый из нас ценен сам по себе просто потому, что существует. Каждый из нас обладает удивительной силой, возможностью меняться. Как показывает мой клинический опыт, на любом этапе жизни мы можем менять поведение и глубинные установки, если старые больше не помогают.
Форматы работы
Индивидуальная сессия
Консультация в подарок
Если вам нужна длительная работа с психотерапевтом
Если хотите помочь близкому человеку в сложной ситуации или познакомить с форматом психотерапии
50 мин. / 5.500 руб.
1 час / 5.500 руб.
Очная консультация
Если вы хотите встретиться со специалистом очно в Москве
50 мин / 6.300 руб.
Программа ДБТ
В программу входит: индивидуальная сессия (60 минут), коучинг в течение недели в сообщениях и по телефону, возможность кризисного звонка 24/7, если появятся мысли о самоповреждении и самоубийстве
1 час / 6.000 руб.
Пакеты
Для комплексной психотерапии могут потребоваться регулярные занятия со специалистом — поэтому мы предлагаем лучшие цены для тех, кто доверяет нам самое важное.
5 консультаций
-5%
26.125 руб
5.225 руб за консультацию
27.500 руб
10 консультаций
-10%
49.500 руб
4.950 руб за консультацию
55.000 руб
Расписание
Выберите подходящий день и время (по МСК), после чего вы сможете оплатить консультацию
Не нашли подходящее время?
Напишите нам, и мы что-нибудь придумаем
Подкасты и видео
Важно понимать, что вызывает эмоцию тревоги. С точки зрения когнитивно-поведенческого подхода — это мысль. Видеолекция Натальи Минеевой в партнерстве с Eduson.
Как быть с ненавистью к телу, когда живешь с репродуктивными трудностями. Эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали» с участием Натальи Минеевой.
Другие специалисты