Группа — это пространство, в котором можно разобраться со сложными чувствами, которые возникают во время беременности. Вы сможете поделиться своими тревогами, радостями и получить поддержку.
Под руководством психотерапевта вы улучшаете навыки эмоциональной саморегуляции и становитесь смелее, увереннее и устойчивее в роли мамы.
В группе есть место для общения без осуждения и оценок, с возможностью запросить помощь у психотерапевта и услышать опыт других мам.
После завершения группы вы остаетесь в бережной и знакомой атмосфере среди тех, кто уже станет «своими», где в нужный момент можно получить поддержку.