Опереться на других мам, получить новый опыт и знания
Обсудить сложную тему и найти решение
В группе можно работать над своими сложностями и получать поддержку не только от психотерапевта, но и от участниц клуба
Внутри клуба проходят вебинары и встречи про психологию родительства, которые ведут профессионалы только для мам клуба
Вы сможете побыть в уникальном кругу «своих» людей с похожими ценностями, получить новый опыт и поделиться своим
Через психологические практики, упражнения и техники почувствовать себя лучше, смелее, легче и увереннее
В клубе есть место для общения без осуждения и оценок, с возможностью запросить помощь у психологов-опытных мам
Найти единомышленниц и новых подруг по всему миру
Мы — международное сообщество, возможно, вы встретите людей из своего города и подружитесь
От основательницы:
Основатель Good Point и сообщества «Точка опора»
Вера Якупова
В моей жизни, помимо науки и психотерапии, есть 3 детей — дочка 7 лет, сын 4 года и дочка почти 3 года. Иметь погодок непросто, но материнство помогает мне с принятием и любовью относиться к другим родителям. Растить детей сложно, и никто не знает, как правильно. Но чтобы делать это достаточно хорошо, нам точно нужны силы. Поэтому для меня так важно уделять внимание ментальному здоровью матерей и всячески поддерживать родителей.
Кандидат психологических наук, научная сотрудница факультета психологии МГУ, практикующий психотерапевт.
Кандидат психологических наук, научная сотрудница факультета психологии МГУ, практикующий психотерапевт.
В современном родительстве столько вопросов, тревог и тонн ответственности буквально за все, что хочется иногда к кому-то прислониться, получить поддержку, информацию и утешение. К старшему поколению не всегда получается обратиться — многие методы нам не подходят, с эмоциональным контактом тоже не всем везет. Поэтому мы предлагаем опираться друг на друга, в моем опыте, родительское сообщество — самый ценный кладезь полезных знаний и психологической поддержки.
Кандидат психологических наук, научная сотрудница факультета психологии МГУ, практикующий психотерапевт.
Что вы получаете внутри сообщества:
Группы психологической поддержки — это формат психологической помощи, где можно обсудить свои сложности и получать поддержку от психолога и других участниц;
Вебинары и лекции — это живые встречи на актуальные темы материнства с психологами, приглашенными гостями, а также, с другими участницами сообщества;
Легкое и классное, глубокое и вдохновляющее общение с другими участницами, которое модерирует команда профессиональных психологов.
Практики и упражнения, направленные на то, чтобы чувствовать себя увереннее, смелее и лучше, практики пишут психологи специально для мам сообщества;
Чат сообщества — это место силы, поддержки, знаний и родительского юмора (куда без него) 😁
Поддержка
В чатике дежурят профессиональные психологи и всегда могут правильно поддержать, если есть срочный запрос
Знания
В родительстве много тем, на которые никто не знает как правильно, но мы разбираемся вместе, ведь в нашем клубе много опытных мам
Польза
В нашем клубе нет неудобных и стыдных вопросов, любой вопрос можно задать и получить ответ от чутких единомышленниц и команды психологов
Много смеха
А что еще может поддержать, когда дети разворошили всю комнату, чтобы сделать домик или размазали кашу по всей кухне 🤪
Оформите подписку или попробуйте 3 дня бесплатно:
Чтобы подарить подписку подруге — напишите в наш бот поддержки.
вступить в сообщество
Расписание сообщества на май:
Клуб помогает
Прекрасная практика! Про себя настоящую. Для меня это про красоту женщины во всех её проявлениях! Возрождение любви к себе. Благодарю тебя за возможность по-новому посмотреть на себя ❤️
5
Спасибо за этот вебинар, с удовольствием послушала. Мне особенно понравилось узнать про стадии выгорания, потому что никогда над этим не задумывалась, меня впечатлило, что некоторые стадии могут длится много лет, а также что зачастую агрессия / равнодушие это признаки выгорания.
6
Нравится возможность задать вопрос по вторникам, это наверное больше всего добавляет ощущения безопасности и уверенности в поддержке, даже если вопрос пока не сформулирован. То, что ведущие иногда напоминают о прошедших практиках тоже помогает, потому что иногда намерение их сделать ускользает в моменте, и потом уже сложно о них вспомнить.
5
Мне очень нравится формат живого общения, такой поток. Я учусь словам поддержки, наверное, это мое самое ценное сейчас. Очень интересна программа, кажется в марте столько важных тем, что же может быть дальше 😄
6
Клуб ведут:
Вера Якупова
Мама троих детей, психотерапевт, кандидат психологических наук, основательница центра Good Point
Алина Алексанянц
Мама дочки-подростка, детский и семейный психолог, более 23 лет помогает родителям наладить контакт с детьми и с собой
Марина Панасенко
Мама трех сыновей, гештальт-терапевт, помогает подготовиться к родам и адаптироваться к роли родителя
Виктория Юрьева
Мама дочки, психолог, помогает родителям и женщинам с непростым опытом в прошлом
Женя Данигевич
Автор и комьюнити-менеджер сообщества, соло-мама мальчика
Часто задаваемые вопросы
Перейди по ссылке, заполни данные и получи доступ в канал клуба.
В любой момент! Ваш месяц начнется с даты вашей подписки.
Перейти в бот @paywall_paybot и выбрать режим «Подписчик». Затем нажмите: 1. Подписки 2. Выбрать подписку «Точка опоры» 3. Нажать «Отменить»
Любой! Мы принимаем карты российских и зарубежных банков.
Подписка привязана к дате твоего первого платежа. Например, вы подписались на сообщество 1 марта, значит, 1 апреля спишется платеж за следующий месяц.
Да, для этого оформите базовый тариф, оплата спишется только через три дня после подписки.
Вам будут доступны все активности клуба, которые были выпущены до этого времени и еще целый месяц сообщества внутри.
Нет, все материалы находятся внутри закрытого канала, из которого вас исключит бот после вашей отписки.