5 практикоориентированных встреч с психологом Анной Суарез, посвященных разным эмоциям и тому, как с ними обходиться бережно для себя и окружающих. Теория и практика
1. Вина и стыд
2. Тревога и страх
3. Раздражение, злость, ярость
4. Равнодушие, скука, непринятие
5. Усталость, отчаяние, выгорание